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| 谚语 | 晨起一杯水，到老不后悔。 |
| 解释 | 比喻每天早上起床后立即喝一杯水对健康有益，并且在未来不会后悔。 |
| 分类 | 健康与疾病类 |
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上一个谚语：多食一点腊，不用到药铺。
下一个谚语：苹果每日啖，不用去医院。
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